"Door haar autisme en ADHD heeft Semmy veel last van forse overprikkeling en een overvol hoofd met geregeld flinke driftbuien afgewisseld met volledige uitputting.
Ze gebruikt het Squease drukvestje gedurende de dag. Het helpt haar beter te reguleren. Ze is er heel gelukkig mee, vraagt er zelf om en draagt het met trots. Kortom voor ons is het Squease drukvestje een hulpmiddel dat werkt!"
- Cissy, mama van Semmy (8)
Trek het drukvest βs ochtends aan en pomp het elke twee uur op. Draag het vest steeds ongeveer 20 minuten stevig opgepompt en laat het daarna weer leeg lopen. Hierdoor kun je de hele dag door prikkels beter filteren waardoor je minder snel boos of gefrustreerd wordt. Draag het drukvest ook 20 minuten opgepompt, ook al voel je je op dat moment niet gespannen of boos voelt. Zo kun je driftbuien en agressie voorkomen. Zet het vest op deze manier in als je de vaker op de dag last hebt van boosheid en driftbuien of niet goed kunt aanvoelen waardoor je boos of agressief wordt.
Voel je dat de spanning oploopt of dat je boos wordt? Of zijn er momenten waarvan je van te voren al weet dat je snel boos kunt worden? Zoals bij thuiskomst na een drukke dag, na het buitenspelen of tijdens het avondeten. Doe dan het vest aan zodat je de prikkels beter kunt verwerken, rustiger blijft en escalatie voorkomt. Is je boosheid voorbij dan kun je het vest weer leeg laten lopen. Het kan geen kwaad om het vest langer dan 20 minuten opgepompt te laten, want je kunt niet teveel diepe druk krijgen.
Is er iets gebeurd waardoor je overstuur raakte of boos werd? Stroomde je emmer over en werd het allemaal even te veel? Pomp dan het vest op zodra dit lukt. Hierdoor kalmeer je en kun je je gedachten beter ordenen, waardoor je minder lang met dit boze gevoel blijft zitten. Je kunt het vest weer leeg laten lopen als je tot rust bent gekomen.
Tip:
Je kunt het vest tussen de oppompperiodes aanhouden. Als je gevoel snel van groen naar rood gaat en het aantrekken op dat moment teveel gevraagd is, hoef je het vest alleen nog maar op te pompen.
βRobin heeft veel last van prikkels. Een schooldag kon hij net volbrengen, maar bij thuiskomst ging het dan vaak mis en was een driftbui dagelijkse kost.
Wij zien dat Robin de schooldag beter aan kan en hij kan beter met moeilijke situaties omgaan. Het vest geeft hem een veilig gevoel. Wij zijn tot nu toe enorm tevreden en het is de investering zeker waard!β
- Robin (12)
info@drukvest.nl | 06 12 26 41 75